変性意識と瞑想

 
とてつもない変性意識を実現する方法PDF版
変性意識になった状態は瞑想の深い状態と同じような経験をします。
瞑想から変性意識を生成する方法と、リラックス法や呼吸法から変性意識を生成する方法がありますが、どれも一長一短があり、なかなか思い通りには進まないと思います。

簡単に変性意識状態になれる人はかなりの素質を持っていると言えると思います。

ヨガや瞑想でマントラを唱え続ける方法は簡単な方法と言えますが、効果が実感できる前に飽きてしまう人がほとんどなのではないでしょうか?
つまり、変性意識を生成する簡単な方法があったとしても、それを達成できる人は極少数なのです。

単調な訓練を長時間繰り返す瞑想や呼吸法が主流で、後はリラックスする方法がよく使われています。

また、ある波長を利用したサウンド等で変性意識へ誘導する方法も開発されて、多くの人がその恩恵を得ているようです。
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変性意識を活用する


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変性意識は特殊な脳の状態で子供の脳の状態とも言われています。
通常の生活では経験することのない意識状態ですが、古来から瞑想等を実行している方には様々な能力や治癒を与えている意識の状態です。

ただ、本来の自分を取り戻すためにも変性意識を生成したいものです。
瞑想やヨガの呼吸法やマントラを唱えることでも変性意識になれる可能性はあります。
というよりも、そのために編み出された技法といっても良いと思いますが、結局現代人には難しすぎると思います。

もっと簡単で確実、安全な方法があれば誰もが変性意識を生成して究極の瞑想状態を経験できる可能性があるのです。
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変性意識はリラックス法でも


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変性意識はリラックス法でも経験できる可能性が大きくなりました。

究極のリラックスは瞑想状態やヨガでの呼吸法と同等の状態を経験できるとも言えます。

どちらにしても変性意識になれば別世界にいるような経験をする人が多くいます。
自分が肉体から離れて浮遊しているような経験を多くの方が語っています。

これは、ヨガ等の瞑想法での経験と酷似している内容を経験していると言えます。

深い瞑想と変性意識の状態は同じだと判断できる内容が多いのです。

しかし、数十年も訓練を繰り返してやっと瞑想をマスターできるような気の長いことは言っていられませんね。
そこで、比較的簡単に変性意識を実現する方法が欲しいと思っていたのです。
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変性意識はリラックス状態


変性意識や深い瞑想は究極のリラックス状態とも言えます。
リラックス法を突き詰めていけば、長い苦労をして瞑想を体得するのと同等の効果が期待できると言うことになります。

古来からの瞑想やヨガの方法、あるいは呼吸法等はそれをマスターするまでの訓練で挫折する人が大半だと言えます。

また、変性意識の状態などを神秘的な位置づけで考えているため、宗教的な考え方が強くなりがちです。

もっと近代人に合う変性意識の生成法が必要なのでしょう。
究極のリラックスした状態での意識は心地良いものですよ。

神秘的な概念を取っ払って、気楽に実践できる方法があります。
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私自身変性意識で遊ぶ境地が憧れだった時期があります。
ですが、人間に本来持っている精神状態であれば、確実な方法があっても良いはずです。

変性意識で遊ぶ楽しさは現実世界で遊ぶよりも自由で楽しいです。
(現実逃避しないように注意しましょう)

古来から秘密的に扱われてきている理由もそのあたりにあるのかもしれません。
実生活に苦悩を感じている人が多かった昔では、変性意識から通常の意識へ戻りたくない人も多かったと想像できます。

何にしても、現実も大切にしてください。
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変性意識を実現するには深い瞑想に入る必要があるのですが、深い瞑想に入る方法が独習困難な場合がほとんどです。
そこで、さまざまな方法が考案されてきたのですが、そのどれもが簡単に変性意識を実現するのは難しいものになっています。

自律訓練法等有名なものは効果的なのですが、自律訓練そのものがなかなかマスターできないといったことも聴きます。
比較的早く効果を実感できるものの、トランス(変性意識)状態になるほどの深さは期待できないものです。(独習においては)

また、TMは変性意識を実現しやすい瞑想と言われていますが、高価な研修を受講しなければ本格的に始めることすらできないものです。
それでも、私としてはそれだけの価値はあると思っていますが、敷居の高いことに変わりはありません。

リラックスすることで変性意識を実現できると言われ始めました。
究極のリラックスと瞑想状態は同一とも言えるので、究極のリラックスは覚りとも言えるほどの状態です。
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潜在意識 願望実現